Zitat Zitat von tintifax_2 Beitrag anzeigen
Beim Powerrack hätte ich Bedenken, ob es bei den Klimmzügen stabil bleibt, wenn es nicht im Boden, Decke oder in der Wand verschraubt ist. Ohne Gegengewicht geht es sicher nicht, selbst bei "nur" 75 kg.
wieso das denn? Die Füße stehen über, da kippt gar nix, auch nicht bei 500kg. Höchstens bei Kippings oder Muscle Ups könnte was passieren, hat er aber sicher nicht vor