Kaufentscheidung

[Georgy]

Hi! also ´hab mir jetzt mal so überlegt, dass es so nicht weiter geht, habe bisher immer nur in meinem zimmer trainiert, und alles was ich habe sind 4 kurzhanteln mit insgesammt 70kg. War bisher auch eig immer so ganz zufrieden damit aber man stößt doch an ein sehr eingeschränktes trainingsprogramm. Also hab ich mir gedacht fitnesstudio, kostet hier aber 49€ im momant und das günstigere is zu weit weg. Deswegen will ich mir im keller was einrichten. Da ich aber noch abi mache hab ich net das geld gell. Also so 350€ wollte ich nicht übersteigen. Ich dachte da an die Weider Hantelbank Pro 330, würde 180€ kosten incl versand bei amazon+ dann so 100kg gewichte incl. Langhantelstange. http://www.amazon.de/WEIDER-Pro-330-.../dp/B000JUVJ9M
Die sache ist jetzt so allgemein ob das ding ok ist. Nicht das ich dann die katze im sack oder so kaufe gell. Zu den 100kg, ich habe ja schon 70kg, soll ich zunächst weniger kaufen? und dann gibts ja noch ne sogenannte curlstange, ist die auch empfehlenswert?
ja unter die Decke kommt natürlich ne stange für klimzüge


edit: ach falls wen interessiert bin 18, 70kg schwer und 179cm groß
meine figur entnehme man dem ava
bestendank für euern rat

[Onemen]

Ein power Rack mit Hantelbank ist sehr gut für
Kniebeuge, Bankdrücken, Klimmzüge usw.

Ist von Vorteil wenn man allein trainiert.

Hab ich mir beides selbst gebaut und ist sehr stabil. Hat an Material
ca. 200€ gekostet.
..hab nur dieses alte Bild vom testen, ist mitlerweile gestrichen und leicht verändert.

Rackklein 003.jpg

[HoOLa]

wie geil is das denn!!!
sau geiles self-made rack - R.E.S.P.E.C.T.

[BöhserOnkel]

die meisten hier am board mit viel trainingserfahrung im heim bereich werden dir zu einem rack raten. ich auch.

zu der bank fällt mir ein: süßes beinteil + butterfly. spielzeug. die hantelablage so schmal? oje wenn du da auf einer seite 10kg draufpackst kippt dir die hantel über. ist jedesmal ein teater wenn du gewicht verändern willst. wie siehts mit sicherheitsablagen aus? wie will man mit so einer bank rücken und beine anständig trainieren (kniebeugen)?

-> ein rack und eine bank. das rack sollte am besten eine gute möglichkeit für klimmzüge bieten.

zu dem selfmade rack: echt n1!!! aber bei deinen knowhow hättest du auch variable ablagen machen können

[Georgy]

ja und was soll ich mir dann anstelle davon besorgen? Also für Klimmzüge kommt ne stange unter die decke!

Mir würde es wirklich helfen wenn ihr mir hier ma son paar sachen zeigen könntet die empfehlenswert sind! und die armcurler sollen 22max aushalten. Ich glaube nicht das ich viel mehr heben will. Also ich bin jetzt bei 12kg wenn ich das mit kurzhanteln mache und ich glaube nicht das ich da sehr viel weiter komme.... also schon aber bis ich bei 20kg angekommen bin hab ich watt anderes