Abgefüllte Supplemente mit in den Urlaub

[kleberson]

Davon mal abgeshen, dass es dem Körper sogar gut tut, wenn man ein paar Mal im Jahr für eine Woche alle Supps rauslässt, egal ob Zink, Magnesium, Creatin oder Whey.
Anschließend reagiert er auch wieder viel besser darauf.

[*Tiger91*]

Davon mal abgeshen, dass es dem Körper sogar gut tut, wenn man ein paar Mal im Jahr für eine Woche alle Supps rauslässt, egal ob Zink, Magnesium, Creatin oder Whey.
Anschließend reagiert er auch wieder viel besser darauf.

Mal ganz doof gefragt: Warum?

[LP22]

Mal ganz doof gefragt: Warum?

wenn du jahrelang die selben Übungen machst mit der der selben Wiederholungszahl, wird sich der Körper auch irgendwann daran gewöhnen..nehm ich mal an