Anfänger brauch Supplement Hilfe + Trainingsplan Prüfung!

[flyxer]

Okay, dann nehme ich halt widerwillig den WKM Plan, ich denke einfach ihr habt mehr Plan von der Materie als ich

[DarkStarFH]

Okay, dann nehme ich halt widerwillig den WKM Plan, ich denke einfach ihr habt mehr Plan von der Materie als ich

Zum Thema widerwilli:. Ich habe mich 6 Jahre gegen WKM gesträubt und heule inzwischen nach jeder WKM-Einheit über die verlorene Zeit. Außerdem hat mir das Training selten mehr Spaß gemacht (mit dem Gefühl das Richtige zu machen, kein Discogepumpe) als jetzt. DIes als kleine Motivationshilfe