Bilder nach 1 Jahr Pause - wieder aktiv :-)

[Electro20]

Das ist Unsinn. Da ist ohne Roids noch ewig viel drin. Du solltest dir ein paar Fragen stellen:
- Welchen Sport will ich machen? Soll mein Körper funktional (für MT) sein oder will ich Bodybuilder sein?
- Falls BB, hast du Bühnen Ambitionen?
- Ist dein Training und deine Ernährung optimiert? (Ich kann dir jetzt schon zu 100% sagen, dass es nicht so ist)
--> Die Optimierung der Beiden ist eine Grundvorraussetzung einer Kur!
- Willst du die gesundheitlichen Risiken für nur einen guten Körper eingehen? (Stichwort: erste Frage)

Alles in Allem. Mach keine Kur.
Du hast weder die Ambitionen, noch die Grundvoraussetzungen.

Mein Training und meine Ernährung sind überhaupt nicht optimiert. Ich esse was ich sehe, trainiere wann ich zeit und Lust hab. Das einzige was ich regelmäßig dafür tue ist wie gesagt, den Quark essen. :-D


Naja das mit der kur werd ich wohl echt lassen. Bin auch nicht genug davon überzeugt um die Risiken einzugehen. Bin halt wahrscheinlich der typische steroid Neuling der sich denkt "ach Fahr ich mal ne kur"....

Mein Körper soll funktional sein. Das ist wichtiG. Ich mache Fitness immer nur nach dem MT ergänzend für 40-60 Minuten. Ich merke Schon wenn ich zuviel Brust trainiere das die Funktionalität total leidet weil ich meine Deckung schwer zu bekomme.

[a96s]

Mein Training und meine Ernährung sind überhaupt nicht optimiert. Ich esse was ich sehe, trainiere wann ich zeit und Lust hab. Das einzige was ich regelmäßig dafür tue ist wie gesagt, den Quark essen. :-D


Naja das mit der kur werd ich wohl echt lassen. Bin auch nicht genug davon überzeugt um die Risiken einzugehen. Bin halt wahrscheinlich der typische steroid Neuling der sich denkt "ach Fahr ich mal ne kur"....

Mein Körper soll funktional sein. Das ist wichtiG. Ich mache Fitness immer nur nach dem MT ergänzend für 40-60 Minuten. Ich merke Schon wenn ich zuviel Brust trainiere das die Funktionalität total leidet weil ich meine Deckung schwer zu bekomme.

Gut, du siehst es ja selbst ein. Die Meisten sind dann ziemlich stur und uneinsichtig. Vorschlag: Lies dich hier im Forum in das richtige Training und die richtige Ernährung ein. Dann rede mit deinem Trainer und entwickle einen Trainings- und Ernährungsplan. Dann wird deine Form immer besser und MT leidet nicht darunter. Das ist ein schwieriger Weg, aber Roids würden ihn nicht einfach machen (das denken die meisten).

[KonniV]

Mein Training und meine Ernährung sind überhaupt nicht optimiert. Ich esse was ich sehe, trainiere wann ich zeit und Lust hab. Das einzige was ich regelmäßig dafür tue ist wie gesagt, den Quark essen. :-D

Haha da musst ich doch grad echt den Mundwinkel verziehen

Wieso keine Eiweissshakes? Wenn deine Ernährung nicht so optimal ist wird dir nichts soviel bringen wie Shakes.

[onWeed]

Wieso keine Eiweissshakes? Wenn deine Ernährung nicht so optimal ist wird dir nichts soviel bringen wie Shakes.

was laberst du da eigentlich

[*Tiger91*]

was laberst du da eigentlich

Dachte ich mir auch gerade.