Schaffst dus nicht den Rücken gerade zu halten ist das keine saubere Wiederholung, also zuviel Gewicht. Ist wie beim Bankdrücken die Hantel nicht mehr hoch zu bekommen

Beim Rudern nehm ich persönlich schon gerne Zughilfen (oder meinst du tatsächlich Bandagen für Knie etc.?) weil kein Kreuzgriff geht, ansonsten nicht, nichtmal bei KH-Maxversuchen. Da sollte eigentlich Magnesia + Kreuzgriff absolut ausreichend sein.
Gürtel nur bei Max-Versuchen.
Beim Rudern kann doch der Rücken nicht versagen? Das wäre ein eindeutiges Zeichen dafür dass du mehr Kreuzheben machen solltest.