Hallo zusammen,

wie wickelt man eigentlich Kniebandagen richtig?

Ich habs bisher immer so gemacht, das ich erst eimal normal ums Knie gewickelt habe, dann über Kreuz von oben nach unten bzw. andersrum..

Ich habe gehört, das man Magnesia auf die Haut machen soll?

Kann mir jemand wirklich harte Wettkampf Bandagen empfehlen (IPF)

Dank+Grüße Hank