Zitat Zitat von Gery68 Beitrag anzeigen
Zimt macht auch noch einen guten Geschmack und hat einen weiteren positiven nutzen auf den BZ wert.
Dann aber am besten echten Ceylon-Zimt (gibt es auch im Kaufland zu kaufen). Von dem billigeren Cassia-Zimt holt man sich eher nur eine Cumarin-Belastung als irgendwelche nützlichen Inhaltsstoffe.
Beim Ceylon-Zimt hingegen ist der Cumaringehalt um ein vielfaches geringer, sodass man sich auch keine Sorgen um die Dosierung machen müsste.

lG,
NoTeaForMe.