Zu viele Milchprodukte und Eier?!

[MuckiJoe]

ja ich glaube so weit auseinander liegen wir doch gar nicht.

bin halt pragmatisch veranlagt: wenn ich schon genug tier. Eiweiß durch Eier, milch, molkeshakes zu mir genommen habe, dann tu ich mir persönlich keinen magerquark mehr zusätzlich an, wenn ich Vegetarier wäre. rest halt aus etwas brot, reis, Gemüse, meinetwegen auch Hafer, wers mag.

weißt du, meine frau ist auch etwas fitnessbegeistert und achtet als Vegetarierin auch auf ihre ernährung sehr. die kam mal mit 2 pöttchen Magerquark nachm einkauf zurück. ich hab die teile sofort in die graue tonne gekloppt, hab ihr mal vorgerechnet wieviel eiweiß sie eigentlich im durchschnitt isst, es war total unnötig. und sie hat das nur gekauft besser gesagt geglaubt dass sie es unbedingt bräuchte (ich schätze mal sie hätts eh nicht runterwürgen können) weils in irgendeinem fitness-hochglanzmagazin stand und ne seite daneben ne hübsche figurathletin posierte...