Gar nicht so einfach, deswegen noch mehr Fragen. Trainierst du sehr viel? Nimmst du in diesen letzten Monaten ab oder zu? Wie sieht dein Trainingssystem aus, machst du die üblichen 3 Arbeitssätze mit hohem Gewicht oder arbeitest du anders? Wie genau macht sich dein Kraftverlust bemerkbar, musst du tatsächlich von bereits geleistetem Gewicht bzw. Wh. runter? Kannst du eine (latente) Krankheit ausschließen - soweit man das als Laie kann - also bist du in deinem sonstigen Leben fit und leistungsfähig?







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