t-bar rudern

[tintifax_2]

Das Video ist Spitze

Ich finde diese Vorrichtungen nicht schlecht, allerdings kenne ich sie nur mit einem Polster für die Brust.
Was der Typ da macht ist wirklich zum blödlachen.

SOO macht man das: http://www.youtube.com/watch?v=XC287NsRujo

[gaggeis]

Das Video ist Spitze

Ich finde diese Vorrichtungen nicht schlecht, allerdings kenne ich sie nur mit einem Polster für die Brust.
Was der Typ da macht ist wirklich zum blödlachen.

SOO macht man das: http://www.youtube.com/watch?v=XC287NsRujo

Ein wunderbares gerät.
Seit ich sie mache passiert richtig was zwischen den schulterblättern.