Das ist genau was ich nicht will, also eine Pause.
Ich merke das mir das Training gut tut, meine Motivation steigt und ich mich wohl fühle.
Die 30 - 45 Min auf dem Ergometer sind auch für das Gelenk ideal. Schmerzen habe ich in dem Gelenk keine, das ist auch ein Zeichen dafür das es mir gut tut.
Ich habe das mit meinem Arzt abgesprochen und das geht okay, also wie gesagt, mir würde es immens helfen die richtigen Maschinen zu finden.
Vielen Dank für die Hilfe!
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