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BB-Leicht-Schwergewicht
4er Split u.keine Beine bei,herrlich.
Vielleicht kann ihn jemand mal die"ich bin falsch auf zaehne wenn......Sachen verlinken!
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BBszene Kenner
Ach ja, noch so nebenbei, mit 23kg LH und 30kg KH wirst du auch nicht weit kommen, da müsstest du schon erstmal noch Gewichte einkaufen.
"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410 
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