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Thema: Wiederholungsbereich?

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06.01.2014, 15:27 #10
*Tiger91*

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Zitat von lewisbeatz

Habe schon so trainiert , bloß wollte ich jetzt mit Split trainieren^^

Wofür denn?

Warum meinst du bei den Gewichten schon splitten zu müssen?

www.hopz-fitness.com

"For those ten seconds or less, I'm free"
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