Komme bei BD nicht auf Wh

[tintifax_2]

Ich nehme an, du hast ein "Kopfproblem" ähnlich einem Läufer, der an einer bestimmten Stelle immer aufhört, weil er das einmal gemacht hat.
Geh doch mit dem Gewicht zurück und mach 10-12 WH. Dann steigerst du dich und hast als Ziel im letzten Satz 10 WH.
Mir hilft es manchmal von 10 rückwärts zu zählen. Dann sind es nicht "noch 5, 4, 3,... WH", sondern "nur mehr 5, 4, 3,.. WH und die letzte geht auch noch" bis die 0 komplett sind.