Zitat Zitat von Metalhead Beitrag anzeigen
Im Sommer halte ich für ziemlichen Quatsch, vorausgesetzt man geht öfter Mal in der Sonne spazieren, oder hält in der Mittagspause Arme und Gesicht in die Sonne.
Da gebe ich dir recht

Zitat Zitat von turbo-d Beitrag anzeigen
ich merke es mehr als deutlich! stimmung, agilität, tatendrang, leistungsfähigkeit! nehme 2-4000iu täglich!
dito