Zitat Zitat von Orothred Beitrag anzeigen
Nicht unterkriegen lassen, wenn du so nen ****** Tag hast nutze eventuell vorhandene Aggression im Training, dann läufts manchmal sogar besser

Sind die KH-Gewichte gesamt oder pro KH?
ja wegen der leichten Aggression wollte ich dann auch zum Training

Gewichte sind immer pro einzelne KH