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Eisenbeißer/in
Naja, bei Übertraining würden die Gewichte aber normalerweise nicht hochgehen, sondern stagniert.
Dazu schlafe ich momentan auch gut und bin so wenig K.O. und habe eigtl nie Muskelkater.
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Forum Spezialist/in
 Zitat von HERUR
Naja, bei Übertraining würden die Gewichte aber normalerweise nicht hochgehen, sondern stagniert.
Dazu schlafe ich momentan auch gut und bin so wenig K.O. und habe eigtl nie Muskelkater.
Kann dennoch sein, im kleinen Rahmen wie gesagt.
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