"Angst" vor Lowcarb-Diät?!

[kleberson]

Und wie soll das funktionieren?

Ich esse doch genug Protein und Fett als Energieträger und mache genug Sport. Zusätzlich esse ich an Trainingstagen 3100kcal. Nähere Erläuterung bitte.

Das sollte dein studierter Bruder aber wissen. Das weiß ja jeder Normaldenkende, der nicht der Gehirnwäsche der Supplementindustrie unterzogen wurde. Aber mach du ruhig mal

Alleinschon bei der Aussage "Protein als Energieträger" wird mir schaurig.