slims pumpen im besten alter

[slimline]

so bescheiden das schrägbankdrücken letztens war, so genial war das beugen heut.

für mich unverständlich, denn in beruf und auch privat werden eigentlich die brustmuskeln geschont.
dafür schleppe ich ich die letzten tage/ eigentlich über wochen endlos schweres zeugs 3 etagen runter, wegen horror-umzug.
aber das scheinen meine dünnen stelzen anscheinds grad mal garnit zu jucken



der pistols-RPS war abartig, die steigerung aber auch, vor exakt 6 wochen machte ich da 11-7-4-2 .
15 am stück ist auch rekord .
35 in der summe, damals 26 mit 2 singles am schluss
musikalisch trat mir heut Motörhead hinten rein, zum ausklang nochn stück der weltbesten prog-rock-band der welt

http://www.youtube.com/watch?v=pA01aIVzNcE

bin schon froh zuhause trainieren zu können, in nem studio würde ich mich eingeengt fühlen.
hatte ja schon 2 probetrainings gemacht vor ewigen zeiten, aber echt nur spackos, viel discopumper, schlechte musik, ungemütlich.


einzig , wo die gallier trainieren (KDK Saarland) wäre ne option, aber hat sich nicht so entwickelt, die würden mich wahrscheins eh nur als handtuchständer benutzen