Enorme Wachstumsschübe - Training sinnvoll?

[Body Transformation V1]

Dann muss ich wieder Gainer saufen.

Ohne Gainer auf 4000 zu kommen war schon übel.
Aber im Wachstum brauche ich dann wohl etwa 6000kcal wenn 4000 zuwenig sind.

Das ist ziemlich viel :>

[OnkelKevin]

Dann muss ich wieder Gainer saufen.

Ohne Gainer auf 4000 zu kommen war schon übel.
Aber im Wachstum brauche ich dann wohl etwa 6000kcal wenn 4000 zuwenig sind.

Das ist ziemlich viel :>

Ja, dazwischen ist ja keine Spanne oder so. oO

[*Tiger91*]

Ja, dazwischen ist ja keine Spanne oder so. oO

https://www.youtube.com/watch?v=TG6L1alBNiQ

[OnkelKevin]

https://www.youtube.com/watch?v=TG6L1alBNiQ

Ein Klassiker.
Musste da an Mac denken aus "It's Always Sunny in Philadelphia". Hat 20 kg "Masse" zugelegt (quasi nur Fett). Aber es sei ja Masse.
Wird aber zu OffTopic, Verzeihung. Nichtsdestotrotz: Es geht auch stufenweise Kalorienerhöhung statt in Tausenderschritten.