vll ist deine Technik nicht ganz ausgereift? Schulterblätter zusammen? leichtes Hohlkreuz? Stange kommt kurz unter den Brustwarzen auf ? Arme haben ca 45 Grad Winkel zum Körper?
Edit: Ach und von den Verhältnissen ist das ganz normal.
vll ist deine Technik nicht ganz ausgereift? Schulterblätter zusammen? leichtes Hohlkreuz? Stange kommt kurz unter den Brustwarzen auf ? Arme haben ca 45 Grad Winkel zum Körper?
Und Spannung Spannung Spannung. Habe aber auch damals bei mir und bei anderen die Erfahrung gemacht, dass es in dem Bereich meist eine Technikfrage ist.
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Zitat von jolo123
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