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Hybrid-Darstellung

  1. 18.12.2014, 16:52 #1
    PhilippAlex
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    Bei MP hast du durch die Außenrotation hat viel mehr Wert als nur das Drücken nach vorne/oben in der Multip. Ich mache Schulterdrücken nur frei als MP mit LH oder KH.
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  2. 18.12.2014, 17:03 #2
    Zuckizk
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    Zitat Zitat von PhilippAlex Beitrag anzeigen
    Bei MP hast du durch die Außenrotation hat viel mehr Wert als nur das Drücken nach vorne/oben in der Multip. Ich mache Schulterdrücken nur frei als MP mit LH oder KH.

    Genau
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