... ich habe meinen verehrten Wettkampfkollegen aus NRW auch eingeladen. Er meinte aber, daß wäre für ihn zu "strapaziös§, bzw. "nicht-lohnend", wie er stets sagt.
Ich nehme mir aber mal die Freiheit für diese Links. Sie zeigen den "Meister" in der Vorbereitung zum "richtigen Training" (101x140 kg). In einem Video wird eine Trainingseinheit (120x120 kg) gezeigt, die unmittelbar nach der Rückkehr (wegen Krankheit) aus einem tropischen Urlaubsland absolviert wurde.
https://www.youtube.com/watch?v=D_vahizz8K0
https://www.youtube.com/watch?v=VA92HuO81Jo
https://www.youtube.com/watch?v=8hq7dCo2-QQ
Ich selbst werde mal am Sonntag diese Herausforderung annehmen.







" in der Vorbereitung zum "richtigen Training" (101x140 kg). In einem Video wird eine Trainingseinheit (120x120 kg) gezeigt, die unmittelbar nach der Rückkehr (wegen Krankheit) aus einem tropischen Urlaubsland absolviert wurde.
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