Wie sehen deine Fortschritte im Heimtraining bisher so aus?
Möchte auch mal anfangen was zu machen. Freunde von mir gehen ins Fitnessstudio aber das ist mir zu teuer. Bin 19 Jahre alt und noch Schüler.

Hab mir schon günstig ein gebrauchtes Hantelset kaufen können. Bin auch oft auf Youtube unterwegs um mir da Ideen zu holen was ich alles machen kann. Aber einen richtigen Plan hab ich bisher noch nicht aufgestellt.