Nein sicher nicht (ja ich weiss das war ironisch von dir). Jedoch findest du es nicht sehr heuchlerisch und bednklich wenn jemand in jedem theard zu wkm rät und selbst etwas komplett andere tut/getan hat. Und sich selbst keinen cm an seine Ratschläge hält.
Das aufwärmen braucht bei mir bei den Grundübungen (kb,kh,bd) am meisten zeit für die anderen Übungen geht ganz schnell...
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