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Thema: Muskelaufbau an den falschen Stellen

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25.05.2015, 21:30 #13
Orothred

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Zitat von RicoW

Grundsätzlich solltest du nach jedem Training 1 Tag pause machen!

Grundsätzlich kann man das so nicht sagen, kommt immer auf den Plan an....

"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln

Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410
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