Anfängerfragen : Training @ Home

[ConanEdogawa]

Also ich brauche ja nur ein Rack ohne Latzug (den hab ich ja an der Station), eine Klimmzugstange (die ist doch manchmal auch beim Rack dabei oder?) und Lang- und Kurzhanteln. Das klingt doch super

Ich hätte dann an diesem Rack gedacht, da es vom preis her recht gut ist und auch schon eine Klimmzugstange bietet

http://www.megafitness-shop.info/Kra...k-I--2523.html

Was muss ich beim Hantelkauf beachten? Ich meine in Hinsicht auf Qualität und weiteren Merkmalen.

Gute Fitnessstudios die nicht dank ihren 15 Euro Angeboten total überrannt sind, kosten hier auch schon um die 50 Euro im Monat. Wenn ich jetzt noch 1000 investieren müsste, dann muss das Zeug ja nur 2 Jahre halten und ich hab ein gutes Studio Zuhause zum etwar gleichen preis gehabt. Und ich denke diese Geräte sind recht robust (so sehen sie zumindest aus) und halten länger. Was meint ihr?

Nebenbei:

Welche Übungen muss ich machen um endlich mal anständig Klimmzüge und Liegestütze hinzubekommen? Bin da echt noch ziemlich unfit, um es harmlos auszudrücken. Aber dem will ich unbedingt ein Ende setzen.

Danke an Euch für die ganzen Tipps und Hinweise