Den Reiz setzt du dadurch, dass du die Gewichte erhöhst von mal zu mal. Plan wechseln kann man mal nach einem halben bis einem Jahr drüber nachdenken. Eine Iso-Übung mal auszutauschen geht ok, aber das auch nur begrenzt und die Basics bleiben!
Sehe gerade das am Schultertag nix für die seitliche und hintere gemacht wird. Ich würde statt Kopfziehen (was soll das eigtl sein ) und Frontheben lieber Seitheben stehend (seitliche Schulter) und Seitheben sitzend vorgebeugt (hintere Schulter) machen.

Nacken LH wird hoffentlich Shrugs mit der LH sein, also Übung für den Nacken? Ansonsten raus damit!