Kalorien Defizit und trozdem Dicker werden?

[SaschaR]

Sry aber ich wuste das das kommt ! ich esse seit 2 Tagen viel mehr als sonst weil ich durch die app sehe wie weit ich von den KCal die ich eigentlich brauche weg bin! ich versuche nicht weniger zu essen sonder bedarfs gerecht! aber wenn ich das nichtmal mit viel willem erreiche warum habe ich dann überhaubt zugenommen wenn ich nie meinen bedarf erreiche!

[mike1983]

Sry aber ich wuste das das kommt ! ich esse seit 2 Tagen viel mehr als sonst weil ich durch die app sehe wie weit ich von den KCal die ich eigentlich brauche weg bin! ich versuche nicht weniger zu essen sonder bedarfs gerecht! aber wenn ich das nichtmal mit viel willem erreiche warum habe ich dann überhaubt zugenommen wenn ich nie meinen bedarf erreiche!

über welchen zeitraum sprechen wir denn hier?
in 2 tagen passiert 0
auch wenn die waage was anderes sagt... speicher werden gefüllt, wasser gezogen usw
oder ich versteh die frage nicht