Hättet ihr denn vielleicht irgendwo eine realistische Entwicklung (oder wie man ja auch sagt : Transformation )

Also als ein Zeitraffer mit der jeweiligen Dauer des trainings .
Weil ich bin leider sehr ungeduldig und würde sicher motivieren , wenn man wüsste das die Entwicklung normal wäre ...
Vielleicht kennt ihr ja irgendwo im Internet sowas (bitte realistisch )

Oder wenn ihr es habt vielleicht sogar von euch selber .