Anfänger braucht Rat

[RicoW]

Unterstreiche ich so.
Trotzdem braucht die Flamme einen Funken, um brennen zu können.
Bei mir waren das Depressionen und Frauenprobleme.
Das war wie eine Art Therapie für mich.
Ich konnte dadurch jeden negativen Gedanken in einen
positiven umwandeln.

Ist bei mir ähnlich hatte starke rücken Nacken Probleme und dadurch auch schon fast so depri fasen.

Seit dem ich trainiere gehts mir besser.

Und da ich diese probleme nie wieder haben möchte mach ich weiter und es macht auch Spaß.