Rumänische Kniebeugen und diese Brustübung

[RicoW]

Gehts dir wiräe mir mache da lieber Front beugen.

[Tennismaster7]

Probier mal Bulgarian Split Squats. Die liegen mir bspw deutlich besser als normale Ausfallschritte.

Ja, wollte ich schon mal probieren. Mach ich am Freitag kann hier sowieso nicht beugen ohne Reck

[RicoW]

Ja, wollte ich schon mal probieren. Mach ich am Freitag kann hier sowieso nicht beugen ohne Reck

Was das fürn gym wo du bist zur zeit ham die überhaupt was.

[Tennismaster7]

Was das fürn gym wo du bist zur zeit ham die überhaupt was.

Im Hotel, ist schon ok.
Bin ja nicht in nem fitnessurlaub um nicht
zurückzufallen reicht es aus

[RicoW]

Achso na dann weiter machen.