Zitat Zitat von GoldenAesthetics Beitrag anzeigen
ne ist sowas in die Richtung, da hast du recht.

Wenn ich mich nicht irre, wurde das von den Fitness-Experts "entwickelt"
Ja genau, vielleicht kennen einige von euch die PSMF Diät.
Ist eig. so ähnlich, du fährst nen extrem hohes Defizit und sollst dabei angeblich die Kraft behalten..