Zitat Zitat von Tennismaster7 Beitrag anzeigen
RicoW irgendwas stimmt da nicht.
Ich konnte mich im Defizit ja mehr steigen als
du im Überschuss.

Entweder ist es die Regeneration oder die Ernährung.
Ansonsten mach lieber 3-mal 12 anstatt 3-mal 8.
Wieso hast du eine Diät gemacht, du bist sonst schon komplett Abgemagert.

@Rico
Tu dir einen gefallen nimm einen guten Rat an! Glaub mir du bist nicht der erste, welchem ich das selbe gesagt habe.