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BB-Schwergewicht
Auch hier denke ich ist es so, das jeder einfach so machen sollte, wie er am besten kann.
Was bringt es jemanden der Military Press überhaupt nicht mag, diese Übung unbedingt zu machen? Wenn er sich dafür im Sitzen bei Frontdrücken stetig steigert und gut aufbaut, bei MP aber durch Demotivation nichts hinbekommt, würde ich ihm die sitzende Variante empfehlen.
Die stehende Variante ist natürlich "gesünder", aber ich mag es lieber im Sitzen mit KH!
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