Zitat Zitat von Rektus Beitrag anzeigen
Dann hast DU eine entsprechende Erfahrung gemacht. Als ich in den 90ern mit dem Zeug angefangen habe, war ich schon "austrainiert" und in kompletter Stagnation. Habe dann innerhalb eines Jahres über 5 kg solide Masse zugelegt, Kraftsteigerungen entsprechend, ausschließlich durch Krea. Vegetarier wie ich damals haben natürlich besonders stark reagiert, Fleischesser weniger, trotzdem kenne ich niemanden, der mit dem Zeug nicht gebulkt hat.
Und jetz kommst Du: Nenne mir ein einziges ( in D verkehrfähiges und ausgetestetes ) supp, welches mehrheitlich stärker wirkt, bin gespannt...
R.N.E.