Zitat Zitat von hara
im internet schwer zu beantworten

entweder shirt zu klein oder technik falsch

vielleicht kannst ja mehr infos dazugeben

lg
hara
Ich habs vom Maresi, und er meinte ferndiagnostisch ich hätte es falsch an denn das 48 hätte mir schon passen müssen.
Ich drücke normal d.h. nicht mit anliegenden Armen und wenn die Arme so 90° erreicht haben ist es wie wenn sie wo aufliegen würden.
ich bin bis 170 kg gegangen weil ich die schon ohne Leiberl als Teilwiederholung geschafft habe, ich denke da noch drüber gehen würde lediglich in einer Verletzung enden.

Ich hoffe damit alles wissenswerte gesagt zu haben.