Zitat Zitat von Rollmann
hab auch nur gemeint, dass ein isolat nicht automatisch FREI von Zucker und Fett ist. Aber danke für den Hinweis.

Gruss
das ist absolut richtig. schaut man sich zb das isolat von scitec an, enthällt es einiges an kohlenhydraten. hatte damit starke probleme mit blähungen.

aber nicht nur isolate sind laktosefrei!! ich benutze derzeit das 100% whey von optimum nutrition und hab null problemo damit.