Wie siehts denn bisher bei dir aus ? Größe ? Gewicht ? usw.
Was hast du für Ziele ? Masse ?

Wenn dein primäres Ziel Masse ist kannst ohne Probleme am Anfang das Cardio weglassen. Ich mach seit 14 Jahren ausschließlich an trainigsfreien Tagen Cardio...und glaub mir, wenn du richtig trainierst kommst du beim Gewichtstraining genauso in´s schwitzen !!