Zitat Zitat von DerRabauke
In meinen Augen gibt es keine Isolationsübung in dem Sinne.
Fliegende, Cable Cross und Butterfly beanspruchen doch genauso die Schultern - bei mir sogar den Bizeps!
Dafür verschiebt sich das Verhältnis und die Brust hat bei diesen Übungen den grössten Anteil an Arbeit zu verrichten im Vergleich zu anderen Übungen.

Wieso willst du deine Brust alleine trainieren? Es ist doch viel einfacher Übungen zu wählen die mehrere Muskelgruppen beanspruchen!
Was ist das den für eine Frage? Isos sind halt Übungen besonders für Schwachstellen.