vaderle hat folgendes geschrieben:
20 kg Muskelmasse in 1 Jahr? Glaubst du doch selber nicht oder. Weil du vielleicht 20 KG schwerer geworden bist heisst das noch lange nicht das das alles Muskeln sind

Nun, wenn ich mal genau bin, habe ich in einem Jahr 27kg zugenommen.
Mein Kf Anteil ist jetzt zwar von 10 auf 15%hoch aber ich war vor 1Jahr 1,76m groß und jetzt auch noch. Außerdem sprechen die Maße für sich:
vor 1Jahr: Bizeps ca.30cm
jetzt ca. 41cm
Brust: ca.88cm
jetzt ca. 112cm
Taille: vor1Jahr:80cm
jetzt:85cm
Obersch.: vor 1Jahr ca.45cm
jetzt: 63cm