danke für deine antwort
das un zma finde ich ziemlich gut, wobei beide zma's leider kein vita b12 sondern b6 enthalten
aber wenn im zma: b6, magnesium und zink enthalten sind und ich noch vita c und b12 zusätzlich einnehme, passt das ja super, oder?

wäre nochwas in der richtung ratsam?