An der Ausführung oder Technik kann es nicht liegen. Es ist ja mehr der Muskel... (wie heißt der nur wieder ) der weh tut.

Der tut bei Bizepscurls, Hammercurls und bei Zugübungen fürn Rücken weh.

Hab auf so nem Bild mit den ganzen Muskelgruppen nachgekuckt. Der Muskel der immer bei denn Übungen weh tut könnte der "Armspeichenmuskel" sein.