Zitat Zitat von cheche
man kann die ellbogen ja irgendwie nach oben und dann irgendwie halb hinten : D.....man kommt natürlich nich ganz so hoch mit der stange.

egal hätte es irgendne besondere wirkung die rudern aufrecht mit normaler ausführung nicht hätte??
Hä? Wie sollte das gehen?

totaller schwachsinn