Bei deinen Profildaten hätte ich nicht mit so einer Frage gerechnet
Nein, du verlierst nichts, es sei denn du ißt zuwenig und bis 4 Wocehn am Stück erkältet und nicht im Gym....
Ich mache wenn ich krank werde immer 2 Wochen Pause, um alles richtig auszukurieren und mich bei der Gelegenheit mal richtig zu regenerieren... siehs positiv!
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