Zitat Zitat von Pottproll
Zitat Zitat von DerRabauke
Zitat Zitat von Pottproll
Zitat Zitat von drreaper
Hehe jop das stimmt, also die Erläuterung oben war ja schonmal relativ überzeugend aber wie gesagt die Frage war noch offen, Ober- oder Untergriff ?

Mfg Reaper
Neutraler bzw Paralellgriff
Wo machst du denn die Klimmzüge?
Hab garkeine passende Stange um enge Klimmis mit Parallelgriff zu machen!
War mehr nen Scherz. Ich mache im Obergriff. Untergriff mögen meine Handgelenke nicht. Beim Latzug allerdings nicht so schlimm, wobei ich diese Übunge grösstenteils nur im Kraftausdauerbereich trainiere, ist ja auch nen gewisser Unterschied.
Bei mir genau andersrum! Klimmzüge im Obergriff und ich habe das Gefühl meine Handgelenke verabschieden sich.
Ich werde aber gleich mal am Latzug mit diesen Dreiecksgriffdingensda den Parallelgriff probieren! Mal schauen...