Zitat Zitat von bunnylein
breiter griff breiter lat is doch ganz klar
vollkommender Blödsinn!!!

ich mache enger Untergriff und durch die viel besser Dehnung bekomme ich mehr Wachstum in den Rücken, breiten Griff halte ich für sinnlos/sinnfrei.

gruß
Krusch Lee