biceps zu dünn

**civic.ax** · 15.03.2006, 22:58

mein bizeps sieht von vor ziehmlich dünn aus kann das an falschem training liegen oder kommt des noch...?

**gorden** · 15.03.2006, 23:24

da kann man wohl nichts machen.

**DeutscherStier** · 16.03.2006, 01:37

Bei nem 36 is das normal, musste einfachnoch Geduld haben.

**dr.Hasenbein** · 16.03.2006, 02:15

Zitat von civic.ax

mein bizeps sieht von vor ziehmlich dünn aus kann das an falschem training liegen oder kommt des noch...?

Wie will man denn überhaupt irgendetwas dazu sagen können ohne deine bisherige Trainingsweise, Trainingsdauer und die Essgewohnheiten zu kennen. Überleg doch mal bitte, wenn du so ne Frage stellst.

**Fit53** · 16.03.2006, 14:38

Zitat von Grammostola

ein 36er sieht nicht nur so aus....er IST dünn!

Kann aber auch ein Riesenbizeps sein bei sehr dünnen Knochen und kaum vorhandenem Trizeps...

An der Form kannst Du generell nicht viel machen. Trainier einfach weiter.

**hoerts** · 16.03.2006, 14:44

74 kg bei 179 cm
Bei dem Körpergewicht kannst du ganz zufrieden sein mit einem 36er Oberarm.
Mehr ist mit dem Körpergewicht eh nicht drin.

**nexx61** · 16.03.2006, 15:13

Zitat von Grammostola

ein 36er sieht nicht nur so aus....er IST dünn!

Danke für deine aufbauenden Worte.
Hier findet man immer wieder Trost

PS: Ich habe 35'er...hab aber vor 6 Monaten mit 31 angefangen

**Adonis593** · 30.01.2007, 16:57

mal ne frage nebenbei

warum wiegt ihr alle so wenig ? o_O

ich bin 1.83ca und wiege so 81-82 kg... und trainiere noch ned lange.. hab jetzt 38,5er arme

und wenig fett bzw. sieht man sogut wie nix

**Manoah** · 30.01.2007, 17:27

Zitat von Adonis593

mal ne frage nebenbei

warum wiegt ihr alle so wenig ? o_O

ich bin 1.83ca und wiege so 81-82 kg... und trainiere noch ned lange.. hab jetzt 38,5er arme

und wenig fett bzw. sieht man sogut wie nix

Es gibt verschiedene Körpertypen du Schlaumeier, ausserdem hat jeder Mensch durch den Sport den er vorher betrieben hat oder auch nicht, etc. andere Voraussetzungen wenn er hier einsteigt.

**IceCube** · 30.01.2007, 17:34

Zitat von hoerts

74 kg bei 179 cm
Bei dem Körpergewicht kannst du ganz zufrieden sein mit einem 36er Oberarm.
Mehr ist mit dem Körpergewicht eh nicht drin.

Das denkst aber auch nur du, kenne genügend Leute die ungefähr bei dem Körpergewicht 40er Oberarme haben. Ich hatte sogar damals schon mehr mit 70kg bei 175cm.