Hab ich auch, zumindest bei Curls. Wenns schlimm ist tuts sogar weh Gewichtscheiben auf- und abzuladen.

Ich mach jetzt enge Klimmzüge statt LH-Curls, da tut nichts weh. KH Scott Curls kann ich auch machen, da ist das Gewicht so klein, dass nichts zwickt.

EvaGall meinte sie hätte das auch gehabt und das läge daran, dass ein paar Muskeln im Unterarm mit der Belastung nicht ganz mitkommen. Sie meinte, das geht von selber weg mit der Zeit.


Gruß, Joe